Επιμέλεια Αθηνά Δαβαρία
Την πρώτη αιτία θανάτου στην Ελλάδα αποτελεί στη χώρα μας ο καρκίνος, με ποσοστό 27% στον γενικό πληθυσμό και 38% στις ηλικίες άνω των 65 ετών. Ετησίως καταγράφονται 68.000 νέες περιπτώσεις καρκίνου και 33.000 θάνατοι. Τα στοιχεία της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας αποδεικνύουν ότι ο καρκίνος είναι η νόσος της τρίτης ηλικίας και λόγω της δημογραφικής γήρανσης θα παρουσιάσει αύξηση τα επόμενα χρόνια.
Σύμφωνα με τα καταγεγραμμένα στοιχεία αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου των ηλικιών 65 έως 74 ετών και δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα 75 έτη. Η ετήσια επίπτωση των κακοήθων νεοπλασμάτων αυξάνει με ταχύτατο ρυθμό σε ηλικίες άνω των 65 ετών (52% όλων των καρκίνων στις γυναίκες και 59% στους άνδρες), 80% των καρκίνων διαγιγνώσκεται σε άτομα άνω των 55 ετών.
Την ίδια ώρα, μόλις το 11% των διαγνώσεων καρκίνου έγιναν κατά τη διαδικασία προληπτικού ελέγχου. Γεγονός που κατατάσσει τη χώρα μας σε πολύ χαμηλό ποσοστό μεταξύ των υπολοίπων χωρών στην Ευρώπη. Όπως όλα δείχνουν, οι επιπτώσεις της πανδημίας από την Covid-19 είναι σοβαρές καθώς πολλοί ασθενείς αναβάλλουν συνεχώς τις απαραίτητες εξετάσεις τους υπό τον φόβο του κορωνοιού. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην γίνονται άμεσα οι διαγνώσεις σε καρκίνους σε πρώιμα στάδια που σε διαφορετική περίπτωση η εξέλιξη της νόσου να ήταν τελείως διαφορετική.
Παράλληλα, η μείωση των χειρουργείων των ογκολογικών ασθενών και της μεγάλης μείωσης των τακτικών επαναληπτικών ελέγχων των καρκινοπαθών ασθενών δημιουργεί τεράστια προβλήματα καθώς οι ασθενείς προσέρχονται σε προχωρημένα στάδια καρκίνου με ότι συνεπάγεται για την ζωή τους.
Αξίζει να σημειώσουμε ότι το 50% των καρκίνων διαγνώστηκαν κατά τον έλεγχο για άλλο πρόβλημα υγείας του πάσχοντος και παρατηρήθηκε μια καθυστέρηση στη διάγνωση πάνω από 2 μήνες από την πρώτη επίσκεψη στον γιατρό.
Στοιχεία Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας
Σύμφωνα με τα στατιστικά δεδομένα του ΠΟΥ και του Διεθνούς Οργανισμού για την Έρευνα του Καρκίνου, το 2020 τα στατιστικά δεδομένα δείχνουν ότι την πρώτη θέση κατέχει ο καρκίνος του μαστού με 11,7%, ακολουθεί ο καρκίνος του πνεύμονα με 11,4%, στο 10% είναι ο καρκίνος παχέος εντέρου, 7,3% ο καρκίνος του προστάτη, 5,6% ο καρκίνος του στομάχου, 4,7% ο καρκίνος του ήπατος, από 3,1% ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας και ο καρκίνος του οισοφάγου.
Η μεγαλύτερη μείωση της θνησιμότητας την τελευταία δεκαετία παρατηρείται στο μελάνωμα του δέρματος. Επίσης μειώθηκε η θνησιμότητα από καρκίνο του προστάτη κατά 52% και από καρκίνο του παχέος εντέρου κατά 53%. Στις ΗΠΑ την τελευταία 10ετία, παρά την αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου, η θνητότητα έχει μειωθεί κατά 27%.
Πρόληψη
Η υιοθέτηση κανόνων υγιεινής διαβίωσης και διατροφής όπως η διακοπή του καπνίσματος, ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ, η αποφυγή ανθυγιεινών τροφίμων και ανθρακούχων ποτών και κυρίως της ζάχαρης με επακόλουθο την ελάττωση της επίπτωσης της παχυσαρκίας και τέλος η καθημερινή σωματική άσκηση θα μπορούσε να βοηθήσει και να προλάβει το 40% με 50% των καρκίνων. Η σωστή διατροφή που βασίζεται στις αρχές της μεσογειακής δίαιτας σε συνδυασμό με τη μέτρια σωματική άσκηση και ιδίως το περπάτημα για 30 λεπτά την ημέρα έχουν ευεργετική επίδραση στην πρόληψη του καρκίνου, γεγονός που επιβεβαιώνεται και από πρόσφατες μελέτες.
